Удивительные полезные свойства маточного молочка

Многие знают о пользе меда. Однако, существует еще один продукт жизнедеятельности пчел, который обладает еще большим полезным действием. Маточное молочко — это сладкое, насыщенное питательными элементами, вещество, которое рабочие пчелы производят для кормления пчеломатки. Пчеломатки намного больше рабочих пчел и живут в 40 раз дольше. Последние исследования показали, что маточное молочко также очень полезно для людей.

Улучшение неврологических функций

Последние исследования показали, что маточное молочко стимулирует рост и развитие стволовых клеток мозга, которые в свою очередь, способны справиться с повреждениями мозга. Оно также способно замедлить развитие таких неврологических заболеваний как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Повышенная питательная ценность

В маточном молочке содержатся все незаменимые аминокислоты, а также большое количество витаминов. Оно предназначено для полноценного питания развивающихся пчел, поэтому имеет достаточную питательную ценность. Высокое содержание аминокислот может быть особенно необходимо вегетарианцам и людям, не употребляющим в пищу продукты богатые белком.

Здоровье сердца

Много людей с незначительно или сильно завышенным уровнем холестерина в крови обнаружили, что употребление в пищу маточного молочка понижает уровень холестерина, а также других вредных жиров. Оно служит для профилактики некоторых сердечных заболеваний и увеличения продолжительности жизни.

Восстанавливающая сыворотка, замедляющая старение кожи

При нанесении маточного молочка на кожу увеличивается выработка коллагена, что позволяет замедлить или даже обратить вспять возрастные изменения. Оно также действует как противовоспалительное средство, снимая симптомы таких заболеваний кожи, как псориаз и экзема. Маточное молочко, благодаря содержащейся в нем  10-гидроксил-2-деценовой кислоте, действует подобно антибиотику и ускоряет заживление ран.

Пройдите по ссылке, чтобы посмотреть выбор маточного молочка от iHerb!

P.S. Делитесь интересным с другими людьми, оставляйте Ваши комментарии! Подписывайтесь на блог, добавляйте его в закладки, кликайте по кнопках соц. сетей!

                                                                             С Уважением, Андрей!

小さい子も喜ぶ健康ごはんのススメ

多くの人は小さい子どもは加工食品やあまり健康的でない食品を好むと思いがちではないでしょうか。バランスよく栄養満点でありながらも子どもたちが喜ぶ健康ごはんはいくつもあります。

あなたのお子さまを引き付けるであろう健康ごはんのメニューを3つご紹介します。

トルティーヤ・ラップ

サンドイッチは毎日食べていると飽きてしまいますよね。時々トルティーヤ・ラップに変えてみるのも楽しい方法です。トルティーヤ・ラップは、台所にあるものでほぼ何を使っても作ることができます。

ハマス(ひよこ豆を潰したもの)や柔らかめのチーズなど、ラップがバラバラと崩れないようにクリーミーな食材を広げます。それからお肉や野菜など健康的な食材を中に詰め込みます。中に詰めるものは鶏肉やチェダーチーズ、クリームチーズ、きゅうりなど考えられるバリエーションは無限です。ブリトー風にしてあげてもいいし、風車風にスライスしてあげることもできます。子どものための健康ご飯というだけでなく、残り物をリメイクして使い切るのにも最適な方法です。ローストチキンが残ったとき、アスパラガスを食べきれなかったとき、組み合わせに制限はありません。

フルーツスムージー

フルーツスムージーは、魔法瓶に入れておくと新鮮で冷たいままに保存でき、暑い日には嬉しいご馳走となります。からだにいい材料で作れば、スムージーは小さい子どもにとって健康的な食事の代替となることができます。お子さまの大好きな果物をギリシャヨーグルト、タンパク質パウダー、ナッツバターなどとブレンドしてみましょう。すぐに食べさせるか、魔法瓶に入れてスプーンとストローと一緒に持たせることもできます。デザートのような食事で、子どもが喜ぶ一品になります。

ハマスディップと野菜&全粒穀物

子どもは食べ物を何かにつけて食べるのが好きですよね。そこでぴったりなオプションはハマスディップと野菜&全粒穀物です。人参やきゅうりのような生野菜と一緒にタンパク質豊富なハマスを小さな容器に入れて詰めてあげましょう。ハマスが苦手なお子さまには、ピーナッツバターやランチドレッシングを試してみるといいでしょう。全粒で作られたクラッカーやピタチップスなどを添えてあげましょう。美味しくて体にもいい、子どもの喜ぶランチとなるはずです。

子どもの健康をサポートする製品に関するiHerbのセレクションをチェックするにはこちらをクリック!

後記あなたのコメントを残して、他の人とあなたの興味を共有！

ブログの購読、お気に入りに追加し、社会的なボタンをクリックしてください。ネットワーク！

                                                                                                       敬具、アンドリュー！

Пять способов применения кастильского мыла

Кастильское мыло ценят за чистящие свойства и простоту в использовании. Это простое, экологичное мыло, изготовленное из оливкового масла, сохранившее в себе всю пользу этого продукта. Кастильское мыло универсально. Его можно использовать как для мытья полов, так и в качестве мягкого шампуня для малыша.

Чистящее средство для дома

Универсальное чистящее средство для дома — это одно из лучших чистящих средств, которое должно быть в Вашем доме. Оно предотвращает образование пятен и препятствует скоплению бактерий в углах и трещинах.  Кастильское мыло часто применяют в качестве чистящего средства, добавляя в него эфирные масла. В кастильском мыле содержится большое количество твердых жиров из оливкового масла, которые быстро абсорбируют эфирные масла, например, масло чайного дерева, усиливая чистящие свойства. Также оно мягко действует на кожу. Если Вы чистите им, Вам не потребуются перчатки.

Существует много способов его применения. Мы выбрали следующий: 2 стакана воды, 1 ч.л. жидкого кастильского мыла, 3 капли эфирного масла.

Средство для стирки белья

Для многих аллергия становится настоящей проблемой. Мягкое средство для стирки часто помогает устранить сыпь на коже малыша или аллергические реакции у взрослых. Кастильское мыло — это превосходное средство для стирки, которое Вы можете приготовить в домашних условиях. Кастильское мыло хорошо пенится и интенсивно очищает, помогая сохранить одежду чистой без каких-либо добавок. Смешайте 420 мл кастильского мыла с 1 стаканом соды для стирки и 1 стаканом буры и средство для стирки готово.

Средство для мытья пола

Чистящее средство на основе кастильского мыла недорогое и экологически чистое. Им легко можно почистить ковры и напольные покрытия из мягких пород древесины. Разведите кастильское мыло в горячей воде и протрите им виниловый или кафельный пол тряпкой из микроволокна. Для этого достаточно развести 1/4 стакана кастильского мыла на 5 стаканов воды.

Очистка овощей

На овощах и фруктах часто сохраняются остатки пестицидов, а на овощах, выращенных на садовом участке, могут быть жуки или грязь. Приготовьте самостоятельно средство для мытья овощей, просто смешав 1 ст.л. жидкого кастильского мыла с 2 стаканами воды. Перелейте средство в пульверизатор и поставьте на кухне около раковины. Перед применением встряхните бутылку. Распылите на продукты, затем ополосните их и вытрите.

Шампунь

Кастильское мыло можно использовать вместо шампуня, как для домашних животных, так и для людей. В кастильском мыле не содержится добавок, таких как лаурил сульфат, которые оказывают негативное действие на кожу головы. Слишком частое применение шампуня, в состав которого входят эти химические элементы, может стать причиной выпадения волос. Кастильское мыло — это мягкое средство, снимающее раздражение. Чтобы приготовить шампунь для сухих волос, смешайте 180 мл кастильского мыла с 5 каплями масла чайного дерева и 0,5 ч.л. масла жожоба.

Пройдите по ссылке, чтобы посмотреть выбор Кастильского мыла от iHerb!

P.S. Делитесь интересным с другими людьми, оставляйте Ваши комментарии!

Подписывайтесь на блог, добавляйте его в закладки, кликайте по кнопках соц. сетей!

                                                                        С Уважением, Андрей!